早いもので、９月も後半に入りましたね～(^^;
今年も残り３ヶ月半…
１年１年がほんとに早く感じます。
蒸し暑い毎日がまだまだ続いておりますが、朝晩は多少冷え込むようになりました。
季節の変わり目ですね～
こんな時は、体調を崩しやすいので、体長管理と栄養補給には充分注意していきましょう(^^)v
となると…
やはりビタミンでしょうか…
☆ゴーヤ
☆いんげん
☆ブロッコリー
☆サンマ
☆かつお
☆カボス
残暑、乗り切りましょう
＼(^^)／
0 件のコメント:
コメントを投稿